The One Thing 복잡한 세상을 이기는 단순함의 힘

1. 책의 개요
책 제목	The One Thing 복잡한 세상을 이기는 단순함의 힘
저자 및 출판사	게리 켈러, 제이 파파산 / 비즈니스북스
읽은 날짜	2023. 3. 10. ~ 14.
총점 (10점 만점)	10점/10점

 

2. 책에서 본 것
1부 (성공의)거짓말 의심해봐야 할 성공에 관한 여섯 가지 믿음
Key words:  #멀티태스킹  #믿음  #성공  #의지  #균형
-다른 모든 일들을 제쳐 두고서라도 꼭 해야 할 단 ‘한 가지 일’   인간은 멀티태스킹이 가능하다는 착각을 통해서 다양한 일을 동시에 처리하는 듯하지만 돌이켜보면 어느 것 하나 제대로 해내지 못하고 실상은 일을 쳐내는 데만 급급했던 것 같다. 모든 일이 다 중요하다는 거짓된 믿음으로 제대로 된 우선순위를 정하지 못해 일의 효율성을 더 저감시켜 한정된 자원인 시간을 알차게 사용하지 못했던 것 같다. 또한 인간의 두뇌 또한 신체의 일부분인데도 마치 의지만 있다면 무한정 사용할 수 있다는 착각으로 인해 과중한 목표를 설정하고 성취하지 못하면 좌절하는 안 좋은 상황을 계속 반복했음을 깨달았다.
2부 진실 복잡한 세상에서 중심을 잃지 않는 법
Key words:  #미래  #초점탐색  #도미노
-당신이 할 수 있는 단 하나의 일, 그것을 함으로써 다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들 바로 그 일은 무엇인가? 위대한 성과는 우연히 나타나지 않는다. 성과는 우리가 내리는 선택과 우리가 취하는 행동에서 나올 뿐이다. 초점탐색 질문은 성공에 반드시 필요한 일, 즉 의사결정을 하게 만듦으로써 선택과 행동에서 모두 최선의 결과를 이끌어 낸다. 일반적인 의사결정이 아닌 최고의 의사결정을 말이다. ‘실행 가능한 것’따위는 과감하게 무시하고 반드시 필요한 것, 중요한 것에 초점을 맞추게 된다.
3부 위대한 결과 인생의 반전을 불러오는 단순한 진리
Key words:  #목적의식 #우선순위 #생산성 #거절 #에너지
-목적의식을 가지고 살아라. 자기계발서를 읽는 사람이라면 대부분 자신의 삶을 개선하고 싶은 욕구가 충만한 사람일 것이다. 나를 비롯해서 대게 이런 성향의 사람들은 자칫 의욕만 앞서 지키지도 못할 과중한 목표들을 세우며 자신을 몰아세우다 실패를 거듭하기를 반복하다 보면 자신에 대해 부정적인 감정이 들기 마련인데, 이때 중요한 것이 ‘목적’이다. 내가 이 행위를 하는 목적을 분명히 하면 지치고 힘든 순간이 오면 포기가 아닌, 다음 도약을 위한 재충전의 시간을 선택할 것이고, 이는 내가 목표한 성공에 더욱 다다르게 만들 것이다.
3. 책에서 깨달은 것
[깨달은 점] 1. 사람은 한번에 한가지 일에만 집중 할 수 있다. 2. 의지력 또한 체력에서 나온다. 3. 나의 목적이 무엇인지 항상 자각해야 한다.
4. 책에서 적용할 점
[적용할 점] 1. 하루에 한가지만 꾸준히 성취하자. 2. 항상 건강한 상태를 유지하도록 노력한다. 3. 어떤 노력을 할 때 그 노력의 목적이 무엇인지를 생각한다.
기억하고 싶은 문구
P.83~84	의지력은 늘 꺼내 쓸수 있는 것이 아니라는 것이다. 동기가 아무리 강하다 해도 의지력은 늘 내 곁에서 나의 부름을 기다리고 있는 것이 아니었다.
P.185	자신만의 ‘큰 이유’를 발견하라. 무엇이 자신을 움직이는지 자문하며 자신만의 목적의식을 찾아라. 아침에 잠에서 깨고, 힘들고 지칠 때도 계속해서 일하게 만드는 것이 무엇인가? 자신의 삶에 흥미를 갖는 이유